근력운동1 깁스 제거 후(Splint off) 초기 무릎 자가 운동과 관리(내적 고정이 없는 경우) 여기서 알려드리는 관리와 운동법은 일반적 경우입니다. 전문의 혹은 담당 선생님이 제시하는 기준과 다를 수 있습니다. 손상 상태와 환경이 다른만큼 여러분을 가장 잘 알고 있는 담당 선생님의 의견을 따라주세요! 무릎 부상은 일상생활, 스포츠, 레저 활동 등 발생할 수 있는 매우 흔한 경험 중 하나입니다. 손상 작게 발생하게 되면, 약이나 물리치료로 해결하기도 합니다. 하지만 손상이 크고 자가 회복능력에 문제가 생긴다면, 시술과 수술까지 하는 경우도 있습니다. 무릎 손상 혹은 수술 이후 "급성기→아급성기→성숙기"의 시기를 거칩니다. 급성기에는 안정이 필요하며, 손상된 부위의 효과적 보호를 위해 깁스, 보조기 등을 일정기간 착용하며, 체중을 적게 주기 위해 휠체어나 목발을 사용하기도 합니다. 아급성기가 되면 깁.. 2023. 4. 30. 이전 1 다음
